Tréninkový plán na akademický týden.
Vstupní měření ukázalo pravdu
Kdo byl v létě disciplinovaný a komu se to tolik nedařilo?
Jasné odpovědi na tyto otázky nám dnes dalo vstupní měření In Body, které provedla fyzioterapeutka Helena Žilinská. Podle těchto dat se bude řídit další tréninkový proces, zejména v dopolední nespecifické části.